皮膚科專家 提出「育養固」健髮三步驟
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擁有一頭烏黑亮麗的秀髮，是很多人的夢想；然而，生活中的環境污染、氣候變化和生活壓力等因素，對頭髮和頭皮健康造成很大威脅，甚至可能導致落髮問題。頭皮比臉部皮膚更脆弱，建立正確的養髮觀念和習慣變得尤為重要！書田診所皮膚科主任、華顏醫美院長劉紹毅提出了「育養固」三步驟健髮理念，結合有效的健髮成分AHK藍銅胜肽，幫助人們重拾健康亮麗的髮絲。
劉紹毅的健髮三步驟包括「育髮」、「養髮」、「固髮」，就像耕種的三個階段：犁地、萌芽和施肥。首先是「育髮」，重點在於頭皮的清潔和保養，選擇適合的基礎型和加強調理型洗髮精，交替使用，為頭髮和頭皮打造健康的基礎環境；第二步是「養髮」，注重毛髮的生長活力，適當的養護健康，促進頭髮新生循環，減少落髮傷害。
不過，生髮只是開始，劉紹毅提到，很多人雖然使用生髮產品長出了新毛，卻不知道平時需要細心照顧，往往生髮不久後又掉落，功虧一簣。因此，第三步「固髮」是重要關鍵。當細毛新生後，除了日常飲食中補充富含蛋白質和維生素的食物外，還可以使用含AHK藍銅胜肽成分的養髮液，補充髮根營養元素生成，加快頭髮生長，增加毛髮密度和直徑。
文章來自: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240816004848-260410
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